Tökmag hántolt, nyers
Vidutinis maistingumas
100 g gaminio
| Energetinė: | 2173 kJ / 524 kcal |
| Riebalai: | 40 g |
| iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių: | 7,1 g |
| Angliavandeniai: | 3,1 g |
| iš kurių cukrų: | 2,4 g |
| Baltymai: | 32 g |
| Druska: | 0,03 g |
| Energetinė: | 2173 kJ / 524 kcal |
| Riebalai: | 40 g |
| iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių: | 7,1 g |
| Angliavandeniai: | 3,1 g |
| iš kurių cukrų: | 2,4 g |
| Baltymai: | 32 g |
| Druska: | 0,03 g |
